「あなたの結果はどうだった？」 | エステは静岡県、浜松市のエイジングケア美活LABO | ブログ

「『私、意外といける！』続々♪握力チェックで嬉しい発見」

カラダチェックに参加されたお客様から、

「もっと低いと思ってた！」
「思ったより握力ある！」
「昔より落ちてるかも😂」

など、いろいろな声が出ています。

今回面白いのは、

年齢だけでは結果が決まらないこと。

運動習慣や日常生活などによっても、身体の状態は違います。

だからこそ、

「私は○歳だから…」と決めつけない。

今の自分を知って、これからどうするか。

一緒に考えていきましょう💪

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